=レモンの絞り汁でオシャレに演出=
学名 Malva sylvestris
英名 Mallow flower
科名 アオイ科
使用部位 花部
適用 皮膚粘膜の保護、刺激の緩和
含有成分 アントシアニジン、粘液質、タンニン
安全性 適切な使用において安全（但し、妊婦においてはデータ不十分です）
安全性については（ドイツコミションE、および、メディカルハーブ安全性ハンドブック）に従っています
健康食品・サプリ「成分」のすべて ナチュラルメデュスンデータベース 日本医師会、日本歯科医師会、日本薬剤師会監修 参考
淹れた時に綺麗な青紫色を示すお茶です、この色は時間が経つとやがて紫色へと変わっていきますが、レモン汁を加えると鮮やかなピンク色へと変わります。この変化はお茶を入れた時の楽しみの一つでティータイムを華やかに演出してくれます。
ただウスベニアオイはそれだけが使用目的ではありません。ウスベニアオイは粘液質（多糖類からなる増粘物質）を多く含むのが特徴で、昔から風邪による喉の痛み、腫れ、胃炎、膀胱炎、など粘膜を守る目的で使用されてきました。内服だけでなく、化粧水、パック剤など、保湿効果も期待できます。
古代から薬草として使われていました。
ヒポクラテス、ディオスコリデス等もマロウを「体を和らげる薬草」などとして紹介しており、
粘液質が消化器や呼吸器の炎症を鎮めることが知られていました。
肌用にも古くから愛用
粘液質による保湿と肌荒れの保護作用から、
フランスでは古くからマロウの煮出し液を冷まして「マロウ水」として化粧水代わりに使用。
赤ちゃんの肌洗いにも使われていたと言われています。
ウスベニアオイの利用法
- 粘液質を多く含む事から、潤いを与える事に効果がありますので、喉の痛み、腫れ、または胃粘液の保護効果なども期待できますし、膀胱炎などにも利用されます。
- 粘液質を活かして化粧水、パックなどにも利用できます
ウスベニアオイ（マロウ）の花を使った簡単な化粧水。
以下にシンプルな作り方をご紹介します。
🌿 ウスベニアオイ化粧水（シンプルレシピ）
※約100ml分
材料
- ウスベニアオイの乾燥花 … 小さじ1（約1g）
- 精製水 … 100ml
- 植物性グリセリン … 小さじ1（保湿用・お好み）
- （お好みで）ラベンダーやローズなどの芳香蒸留水… 精製水の一部を置き換えてもOK
作り方
- 抽出する
耐熱容器に乾燥花を入れ、熱湯（100ml）を注ぎます。
ふたをして 10分ほど蒸らす（綺麗な色を出したい時は、熱湯ではなく少し冷めたお湯（80度くらい）でやってみて！
但し、ウスベニアオイは段々、色はさめて薄紫〜グレーへと変わっていきます。 夜明けのティーなんて呼ばれるのもそのためです）。 - こす
茶こしやコーヒーフィルターで花を取り除きます。 - 保湿成分を加える
粗熱が取れたら、植物性グリセリンを入れてよく混ぜます。 - 保存容器へ
清潔なスプレーボトルやガラス瓶に移します。
保存と使い方
- 冷蔵庫で保存し、1週間以内に使い切ります。
- 洗顔後や入浴後、顔や首にスプレーして軽くなじませます。
参考文献 メディカルハーブの事典 主要100種の基本データ
ハーブ教室 茨城 ひたちなか市 水戸市 どうぞのいす
