はじめに知って頂きたい事

まずは医療機関の受診を

ここに記載している
ハーブティー、化粧品、その他レシピは、
お薬ではありません
使用中のお薬の代わりに
使うなどは避けて下さい
気になる諸症状がある場合は
まず医療機関の受診を行って下さい
また、身体に明らかな異常が
現れた時は
直ぐに中止し医療機関にご相談下さい

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パッチテストを行いましょう

自然由来の材料でも、
お肌に合う合わないはあります
季節などによっても効果が違ったりします
作ったお化粧品などは、
使う前に必ずパッチテストを行って下さい
もし、少しでもおかしいと思ったら
直ちに使用は中止しましょう。
肌に異常があった場合は
医療機関を受診して下さい

簡単なパッチテストはこちら

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妊娠中、妊活中、授乳中の方

確かにハーブティー、或いはハーブを使った
化粧品などは侵襲性が低いのが特徴です。
でも今、安全と書かれたハーブでも
研究が進み
新情報が掲載される事が
あるかもしれませんし、
植物成分の影響は人それぞれです。
また、それが本当は悪影響は
与えないハーブだったとしても
いけないものを飲んでしまったかも・・・
という後悔が精神的に影響を与えることも
飲用される時などは事前に
担当医の相談を仰いで下さい

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信用できるお店で購入しましょう

同じグループのハーブだからと言って
葉の形、花の形も全く違ったりします
効能も同じとは限りません
またハーブの使用部位によっては
毒を含んでいたり、
有効成分が含まれてなかったり
ハーブを利用する際は学名、加工部位、
産地などもきちんと
記載のあるものを
選びましょう
信用出来る専門店での
購入をお勧めいたします

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保存方法

大量購入はさけ、
その都度少量ずつ購入しましょう
遮光瓶など光、空気に触れないものを利用し
日付等ラベルを貼って保管しましょう

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私が参考にさせて頂いている書籍
 私がこのHPを作るにあたって
参考にさせて頂いている書籍は

資格取得で勉強したJAMHAの教材が
大半を占めます
それ以外の書籍なども含めこちら
まとめさせて頂きました

最後になりますが、ここに記載させて頂いた ハーブ等の利用において損傷、負傷その他の責任は負いかねますので、 ご了承下さい。ハーブの使用においては、是非、注意事項等を理解した上で、ご使用下さい