基本的なハーブティーの入れ方
あくまでもオーソドックスな茶葉での入れ方になります
揮発成分が逃げない様に、蓋付きのポットを使ってみてください。
花や葉っぱ🍃は・・・さっくりとすくい上げて ふんわり一杯〜
小さな葉っぱ🍃は・・・さっくりすくい上げて、すり切り一杯〜
＜大さじを使って 熱湯180ccにたいしての分量＞
| 花 | 大さじ山盛り1 | 蒸らし 1分〜2分 |
| 葉 | 大さじ山盛り1 | 蒸らし 3分〜5分 |
| 小さい葉、粉状のもの | 大さじすり切り1 | 蒸らし 2分〜5分 |
| 種子・根 | 大さじすり切り1 （硬いものは乳鉢などで細かくします） | 蒸らし 5分から10分 |
お子様、お年寄りにお使いになる場合は、一度の多量摂取は控えましょう。
その他 注意事項はこちらをごらん下さい